什么是陽光心態(tài)?“知足、感恩、達(dá)觀。”這是吳維庫先生對(duì)陽光心態(tài)的定義。通過學(xué)習(xí)吳先生的《陽光心態(tài)》講座,感覺找到了打開心鎖的鑰匙,點(diǎn)亮了一盞心燈,頓時(shí)心境豁然開朗,并為往日種種不應(yīng)有的困頓而汗顏。在人們感到生存壓力越來越大的今天,學(xué)習(xí)一些心理減壓方法,心情變得陽光起來,對(duì)周圍產(chǎn)生積極影響乃至身心健康都是十分有益的。
在我們?nèi)粘I钪校?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱心,事........... |